July 6th, 2016

Шапокляк

Самооборона

Сходила неделю назад на занятие по самообороне, Selbstverteidigung. Присмотрелась, понравилось, вчера уже были вдвоем с дочкой. Боевую стойку разучили, как на ногах удерживаться, эффективно отталкивать противника и даже один прием против нападающего с ножом. Ну, не то чтобы выучили, но разобрали. Мы ж совсем новички. Поэтому с нами тренер отдельно азы разбирал, а про нож - это уже мы со всей остальной группой поучавствовали.
Курс ведет бывший ФСБ-ник, ксти. Затихарился понимаешь тут, в Германии и подучивает "всяких"...
Через неделю начинаются каникулы и поэтому занятий осталось совсем чуть-чуть. Но, думаю, с нового учебного года запишемся на постоянной основе. Мы с ней примерно одного роста и веса, можно в паре работать.